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世足賽》隊長凱恩補時進球 英格蘭2-1險勝突尼西亞開出紅盤 : 隊長凱恩(Harry Kane)補時進球,拯救了被逼平的英格蘭,最終以2-1險勝突尼西亞,在2018俄羅斯世界盃G組首輪開出紅盤。 世界盃歷史上,英格蘭首次在90分鐘後的傷停補時攻入絕殺球,同時,這也是三獅軍團自2006年世界盃以來首次在小組賽首場取勝。 雙方此前交手兩次,英格蘭1勝1平保持不敗,其中雙方在1998年世界盃小組賽相遇時,英格蘭2-0獲勝。值得一提的是,英格蘭在世界盃中還從未輸給過非洲球隊,不過自2010年以來,英格蘭在世界盃比賽中僅贏過1場。 比賽在伏爾加格勒體育場展開,上半場斯特林(Raheem Sterling)錯失空門,好在之後第11分鐘,凱恩補射破門,突尼西亞門將哈森(Mouez Hassen)傷退,沃克(Kyle Walker)禁區犯規送點球,薩西(Ferjani Sassi)主罰扳平。英格蘭下半場繼續佔據場上優勢,然而突尼西亞防線組織有序,讓英格蘭無功而返。比賽進入補時的第91分鐘,凱恩接應隊友頭球的擺渡,頭頂入網,完成絕殺,第93分鐘比賽結束,最終英格蘭2-1勝出,收穫3分。 英格蘭在控球率60.6%、18射門數上佔據絕對上風,8次射正獲得4次絕佳機會。 凱恩梅開二度+絕殺,球隊救世主當之無愧,入選官方全場最佳球員。 「這太重要了。為球員們感到驕傲。」凱恩賽後說:「關於團結我們已經說過很多了。能在球場上看見一支團結的球隊真的很好。今天我們在球場上很快樂。今天本有可能出現好幾個點球。我們的角球非常好,他們試著要拉我們,阻止我們的跑動。最後時刻是很公平的。」 「我個人的表現有所起伏,但我認為比賽的結果已經展現過去3周我們為此所做的準備。」曼城後衛沃克賽後談到那粒點球時表示:「在英超那可能不是個犯規,但現在我們在世界盃上。」 ⚽️ 世足賽精彩開踢 想要搶金靴 凱恩梅開二度回應C羅 ------------------------------------- Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿!對於這個社會大小事有話想說?歡迎各界好手來發聲!用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA 相關新聞影音
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金針香菇雞湯 補鐵養氣色 : 撰文/林玫妮 金針有種特殊的氣味,由於用來煲湯,便有種無法用言語形容的鮮美好滋味。每逢夏季,是金針盛產的季節,衛生福利部朴子醫院營養師詹舒婷表示,新鮮的金針每100公克含有0.6毫克鐵質,研究顯示,乾燥金針含鐵量比菠菜、紅鳳菜都還要高,具有補血、造血的效果;另外,金針同時具有豐富的維生素A,還有護眼的作用。 需要注意的是,為了使色澤好看,或者增加保存期限,乾燥金針多會添加「亞硫酸鹽」,這是一種合法的食品添加物,用來漂白、防止食物變色。而亞硫酸鹽會轉換成二氧化硫殘留食品中,一般都能隨著尿液排出,除非有些特殊體質者,會引起哮喘等呼吸道過敏反應。 然而,金針還可以怎麼料理呢?試看看營養師量身打造的這道食譜吧! 材料:乾金針3公克、乾香菇3公克、切塊雞腿丁1隻、老薑3片、鹽少許 步驟: 1. 將香菇與乾金針泡軟備用。 ★營養師有話說:若擔心二氧化硫殘留,可在烹煮前先用溫水浸泡20分鐘,泡完直接倒掉,不要拿來煮湯。 更多健康資訊,請上《退休好幸福》 (視頻)苦瓜燉雞湯 降血脂抗發炎 (視頻)筊白筍涼拌豆皮 高纖調血壓 (視頻)西瓜牛奶 清爽調血壓金針香菇雞湯
2. 雞腿塊洗乾淨後,用熱水汆燙。
3. 將雞腿塊、薑片、香菇,放入鍋中煮25分鐘。
4. 再放入金針一起煮8至10分鐘。
5. 起鍋前,放入鹽巴調味即可。
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